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如何诊断阳光型抑郁症

  如何诊断阳光型抑郁症?大家知道吗?抑郁症是根据不同的病因有不同的类型的,特别是那些特殊的疾病类型,症状也是不同的,阳光型抑郁症患者往往把自己真实的情绪隐藏起来,仅向外界展示自己阳光的一面,以至于负面情绪得不到宣泄,久而久之形成巨大的压力。如果一个人经常出现以下症状中的3个以上,就应该警惕阳光型抑郁症的存在了。

  1、感觉身体已经异常劳累和疲惫了,却总被失眠困扰。

  2、和陌生人能相处的很好,却经常在亲近的人面前大发雷霆,事后又常常懊悔不已。

  3、非常希望能够和好朋友吃饭或聊天,但却从不不把自己心中担心和郁闷的事讲给对方听。

  4、经常在商场里闲逛,但不知道买些什么。

  5、总是幻想有一个可以逃避现实、安全的世外桃园。

  6、从内心深处对自己不满意,但又害怕被别人发现。

  7、对以往钟情的美食不感兴趣,或者是无法克制地吃太多的东西。

  8、对往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋,更喜欢一个人独处或发呆。

  9、尽管在领导和同事面前能保持高涨的情绪,但一个人做事的时候经常陷入无能为力的消极状态,思维迟缓。

  10、常有不明原因又无法排解的身体不适感,休病假、养生保健、消费娱乐、聊天喝酒等方法亦无法使之消除。

  如何诊断阳光型抑郁症?阅读了上文希望大家能了解到抑郁症是具有隐匿性的,一般是难以察觉的,要发现抑郁症要多了解相关知识。

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